ВРЕМЕТО ЗА ПРИДВИЖВАНЕ КАТО ФАКТОР ПРИ ПЛАНИРАНЕТО НА ТРЕНИРОВЪЧНИЯ ПРОЦЕС

Михаил Качаунов

Научен доклад ID 1584 : 2018/4

ВРЕМЕТО ЗА ПРИДВИЖВАНЕ КАТО ФАКТОР ПРИ ПЛАНИРАНЕТО НА ТРЕНИРОВЪЧНИЯ ПРОЦЕС

Михаил Качаунов

Целта на изследването е да се установи дали времето за придвижване в зависимост от населеното място, в което се провежда тренировъчната работа, може да бъде съществен фактор при избора на едноразов или двуразов тренировъчен режим. За целта е проведено анкетно проучване на 92 спортисти (52 лекоатлети и 40 плувци ) от 19 населени места, трениращи както по веднъж, така и по два пъти на ден. В резултат се забелязва, че времето за придвижване е съществен фактор само за гр. София. В допълнение продължителността на тренировъчните занимания оказва по-съществено значение за увеличаване на заетостта на спортистите, отколкото времето за придвижване до спортното съоръжение.

• Презареди статията • Open/Download as PDF

транспорт време за придвижване плуване лека атлетика.transport time for transportation swimming track and fieldМихаил Качаунов

BIBLIOGRAPHY

[1] Zhelyazkov, Tsv., D. Dasheva. 2011. Osnovi na sportnata trenirovka.
( [1] Желязков, Цв., Д. Дашева. 2011. Основи на спортната тренировка. )

[2] Costil,D.L.,R.Thomas,R.A.Robergs,D.D.Pascoe, C.P.Lambert, S.I.Bar, and W.J. Fink. 1991. Adaptations to swimming training: Influence of training volume. Medicine and Science in Sports and Exercise 23: 371-377.

[3] Maglischo, E.W., 2003. Swimming fastest: 411.

[4] Mostardy,R.,R. Grandee, and T. Campbell. 1975. Multiple daily training and improvement in aerobic power. Medicine and Science in Sports 7:82.

[5] Watt, E., E.Buskirk, and B. Plotnicki. 1973. A comparison of single versus multiple daily training regiments: Some physiological considerations. Research Quarterly 44:119-123.